Fit and Jump Słupca to klub sportowy w którym można pożegnać się z zbędnymi centymetrami pod okiem doświadczonego instruktora. Instruktorzy prowadzący zajęcia to otwarte, kreatywne osoby z którym łatwo nawiążesz więź Trener- Podopieczny. Każdy kto pojawi się na zajęciach może liczyć na profesjonalną i miłą obsługę. Jest to miejsce w którym możesz zapomnieć o problemach dnia codziennego i odstresować się, miejsce w którym zaangażowanie przyniesie widoczne efekty.

Nasza oferta obejmuje zarówno zajęcia fitness na trampolinach sportowych, które jako jedyne w Polsce posiadają certyfikat bezpieczeństwa, jaki i szeroki zakres ćwiczeń wzmacniających.

Trening na trampolinach jest treningiem cardio prowadzonym przy energetycznej, nowoczesnej muzyce. Podczas jednego treningu na trampolinach możesz spalić do 900 kalorii. Intensywny trening powoduje uwolnienie się endorfin dających zastrzyk energii, który będzie Ci towarzyszyć po każdych zajęciach.

Zajęcia wzmacniające w formie treningu obwodowego są prowadzone z użyciem obciążenia i kierowane do osób, które chcą wzmocnić mięśnie całego ciała. Nie musimy obawiać się przyrostu masy mięśniowej, gdyż ćwiczymy na małym obciążeniu i dużej ilości powtórzeń. Podczas zajęć instruktor nie tylko czuwa nad bezpieczeństwem oraz poprawnością wykonywanych ćwiczeń, ale również motywuje uczestników.

Zajęcia proponowane przez nasz klub fitness kierowane są dla każdego bez względu na poziom aktywności fizycznej czy płeć.