Gwiazdy fitnessu w Ptak Outlet!

Gwiazdy fitnessu w Ptak Outlet!

W ubiegły weekend 31.03 – 2.04 Fit and Jump wraz z Siostrami ADiHD zawitali do Rzgowa, a konkretnie do Centrum Mody Ptak Outlet. Właśnie w tym miejscu odbyło się spotkanie z polskimi gwiazdami świata fitness z okazji Fit Rabatów! Motywacja treningowa wzniosła się na wyżyny m...
Czytaj więcej
5 sposobów na przywitanie wiosny!

5 sposobów na przywitanie wiosny!

Nadszedł moment, aby wybudzić się z zimowego snu i powoli przyzwyczajać się do promieni słońca i zielonej trawy za oknem – co jest bardzo łatwym zadaniem. Pierwszy dzień wiosny wprawia każdego w dobry nastrój oraz skutecznie motywuje do pracy nas sobą! Zaczyna się czas, w kt&oacut...
Czytaj więcej
8 Marca - dzień ważny dla wszystkich!

8 Marca - dzień ważny dla wszystkich!

W życiu każdego mężczyzny jest wiele ważnych kobiet. 8 marca to idealny dzień do tego, aby podziękować im za ich obecność, wyrazić uczucia i aprobatę. Mama, przyjaciółka, siostra i ukochana partnerka życiowa, to osoby, bez których życie każdego faceta nie byłoby tak kolorowe. Kob...
Czytaj więcej
3 scenariusze na to, jak możesz spędzić Tłusty Czwartek

3 scenariusze na to, jak możesz spędzić Tłusty Czwartek

Większość z nas kocha słodycze i lubi czasem oddać się błogiej przyjemności zapominając o towarzyszących temu konsekwencjach. Są jednak wyjątkowe dni, do których właśnie zalicza się Tłusty Czwartek. W ten dzień patrzymy na wszystkie słodkości bardziej przychylnym okiem! :D To w jaki spo...
Czytaj więcej